Введение
В течение длительного периода времени пивной алкоголизм был недооценен и даже не рассматривался как настоящий алкоголизм. В обществе существует миф о том, что пиво — это несерьёзно, не водка и почти лимонад. Многие люди не считают проблемой пить пиво каждый день. В рекламе изображается успешный мужчина с бокалом пенного и компанией друзей. Но на самом деле пивной алкоголизм существует, развивается незаметно и наносит ущерб здоровью не менее, чем зависимость от крепких напитков. Кроме того, его «легальность» и доступность представляют угрозу. Люди не замечают, как одна бутылка вечером превращается в три бутылки, а три бутылки попадают в ящик каждый день. В этой статье рассмотрим, что такое пивной алкоголизм: его источники, симптомы, стадии и последствия. Вы узнаете, почему пивная зависимость развивается быстрее, чем кажется, и почему распознавать ее так трудно. Прочтите эту статью, если вы или ваши близкие пьете пиво каждый день. Вы можете обнаружить, что проблема уже существует.
Ключевые принципы: почему пивной алкоголизм — это настоящая болезнь
Многие люди продолжают считать, что пиво не может привести к зависимости. Это чрезвычайно опасное заблуждение. Первый принцип заключается в том, что пиво содержит этиловый спирт. В литре обычного пива содержится от 40 до 60 граммов чистого алкоголя, или сто граммов водки. Человек получает дозу алкоголя, эквивалентную половине бутылки водки, каждый вечер, выпивая три-четыре бутылки. Второй принцип заключается в том, что пивной алкоголизм возникает незаметно. Праздники принято употреблять крепкий алкоголь; водка ассоциируется с опьянением, похмельем и потерей контроля. По сути, пьют пиво как «обычный напиток» каждый день вместе с водой или чаем. Человек не замечает, как он с одной бутылки перешел к шести. Третий принцип: зависимость от алкоголя влечет за собой психологические последствия. После тяжелого похмелья к пиву не тянет, как к водке. Вы можете пить его литрами, не опасаясь отравления. Таким образом, склонность к пиву более устойчива и обманчива. Четвертый принцип гласит, что употребление алкогольных напитков приводит к разрушению организма. Почки, сердце и гормональная система страдают от избыточного количества жидкости. Развивается «пивное сердце», когда сердце увеличивается и перестает сокращаться нормально. Пятый принцип заключается в том, что алкоголизм, особенно пивной, распространен среди молодежи. Пивная зависимость начинается в подростковом возрасте и продолжается десятилетиями из-за доступности, низких цен, рекламы и корпоративных привычек.
Признаки и симптомы пивного алкоголизма
Пивной алкоголизм имеет ряд симптомов. Они могут не быть признаками болезни. Три группы симптомов, которые могут помочь определить пивную зависимость, следующие:
Повреждение печени:
Он пьет пиво ежедневно, а чаще вечером после работы. Одна-две бутылки становятся три-четыре, а затем шесть-восемь. Норма постепенно растет незаметно. Без пива отдых невозможен. Пиво сопровождает все: поездки на природу, просмотр футбола, встречи с друзьями, баня, рыбалка. Если в холодильнике нет пива, он раздражается. Даже если ему лень и поздно, он все равно идет в магазин. Он начинает утаивать количество алкоголя, говоря, что выпил две бутылки, хотя на самом деле он выпил шесть. Это симптомы психологической зависимости.
Нейротоксичность:
«Я так снимаю стресс», «в жару ничего лучше не придумаешь», «это культура пития, а не пьянство» и «пиво полезно, там витамины». Если кто-то утверждает, что он злоупотребляет алкоголем, он реагирует на критику агрессивно. Поскольку в компании есть люди, которые могут его осудить, он начинает пить в одиночку. Он пьет пиво днем, потому что «жарко» или «на работе стресс», а утром, чтобы снять похмелье. Он меняет круг общения, избегая людей, которые не пьют, и приближается к людям, которые также любят пить.
Сердечно-сосудистые осложнения:
Поскольку пиво и закуски содержат высокие калории, возникает «пивной живот». Лицо становится бледным, отечным и красным. Пиво нагружает почки, поэтому человек часто бегает в туалет. Поскольку фитоэстрогены хмеля подавляют выработку тестостерона, у мужчин снижается половое влечение и проблемы с эрекцией. У женщин может быть бесплодие, если их цикл нарушается. Человек становится нервным, тревожным и не может спать. Он не может расслабиться или заснуть без пива.
Стадии формирования пивного алкоголизма
Пивной алкоголизм развивается медленно и проходит через определенные стадии. Вот три стадии формирования зависимости. Если человек заметит одну из них, ему будет легче остановиться.
Первая стадия: привычное употребление
- Человек начинает пить пиво регулярно, чаще всего один-два раза в неделю, потом чаще. Он ищет поводы: пятница, тяжелый день, хорошая погода, футбол. На этом этапе он еще может не пить, если захочет. Контроль сохраняется. Но пиво становится обязательным атрибутом отдыха. Эта стадия может длиться годами. Многие на ней и застревают, не переходя в следующую. Но риск прогрессирования очень высок, особенно у людей с генетической предрасположенностью.
Вторая стадия: психическая зависимость
- Человек пьет пиво уже почти каждый день. Норма растет: двух бутылок вечером становится недостаточно, нужно пять-шесть. Он теряет контроль: планирует выпить две, а выпивает десять. Он не может остановиться, пока не кончится пиво или пока не отключится. Появляются мысли об алкоголе в течение дня. Он ждет вечера, чтобы выпить. Если пива нет, он испытывает раздражение, тревогу, скуку. Он начинает пить в одиночку. Появляются проблемы в семье и на работе из-за пьянства. Эта стадия уже требует лечения.
Третья стадия: физическая зависимость
- Человек пьет пиво ежедневно, часто с утра. Толерантность растет, поэтому ему нужно больше пива, чтобы достичь эффекта. Без пива трясутся руки, болит голова, не спится, скачет давление. Пиво дает опохмел. Человек пьет запоями, несколько дней подряд только пиво, не принимая никаких других напитков. Память теряется. Серьезные заболевания, такие как пивное сердце, цирроз печени, полинейропатия и алкогольная энцефалопатия, развиваются. На данный момент лечение чрезвычайно сложно, и прогнозы ненадежны.
Краткая характеристика последствий пивного алкоголизма
Завиcимость от крепких напитков более вредна для здоровья, чем алкоголизм. Следующие основные последствия:
- Пивное сердце: его размер увеличивается, его стенки становятся более тонкими и его мышцы становятся дряблыми. сердцебиение, аритмия, одышка и отеки. Риск внезапной смерти значителен.
- Пиво может вызвать проблемы с почками, потому что оно способствует выводу жидкости из организма. Почки стареют из-за постоянной нагрузки. Повышается риск развития почечной недостаточности.x
- Печень может страдать от жирового гепатоза, гепатита и цирроза. Водка и пиво не менее вредны для печени.
- Гормональные нарушения: у мужчин снижение уровня тестостерона, ожирение по женскому типу, увеличение грудных желез, снижение потенции и бесплодие. У женщин возникают нарушения цикла, гирсутизм, бесплодие и более высокий риск развития рака молочной железы.
- Психические расстройства: депрессия, тревога, раздражительность, ухудшение памяти и интеллекта. Подобно водке, алкоголизм ухудшает личность.
- Социальные последствия включают потерю семьи, работы, друзей и места жительства. Многие люди, которые пьют пиво, не считаются маргиналами; они ходят на работу, общаются, но постепенно их жизнь сужается до пива и телевизора.
Что делать, если вы узнали себя
Вы прочитали эту статью и узнали о себе или своих близких. Что следует предпринять? Первым шагом является отказ от отрицания. Выясни проблему. Пивной алкоголизм — это не просто слабость. Второе: отдохните. Попробуйте отказаться от пива на тридцать дней. Обратитесь к наркологу, если вы не можете справиться с проблемами или если ваши мысли о пиве не отпускают вас. Третье: удалите пиво из вашего дома. Не держите его «для гостей», «на всякий случай» или «для рецепта». Четвертое: найдите выход. Замените ритуал: прогулка, спорт, чай с вкусняшками, увлечения — вместо вечернего пива. Пятое: посетите врача-нарколога. Врач определит стадию зависимости и предложит терапию. Не бойтесь психотерапии, кодирования или групп поддержки. Шестое: сообщите близким. Поддержка необходима. Не оставайтесь наедине с проблемами. Помните, что алкоголизм можно лечить. Миллионы людей бросили пить, чтобы восстановить свое здоровье, семью и удовольствие от жизни. Вы можете. Сделайте это прямо сейчас. Попробуйте выпить стакан воды вместо бутылки пива. Ваша семья, печень, почки и сердце выразят свою благодарность.
Когда пивное употребление перешло в алкоголизм
Вот признаки, которые говорят о том, что безобидное питье пива переросло в зависимость. Если вы заметили их у себя или близкого, пора бить тревогу.
- Ежедневное употребление. Вы считаете, что пить пиво каждый день, даже по одной бутылке, ненормальным. Ежедневное употребление увеличивает толерантность и психическую зависимость. Перерыв на месяц. Если вы не можете это сделать, у вас проблемы.
- Рост дозы. Сейчас вам нужно пять бутылок на ночь, вместо двух. Вы замечаете, что пьете его чаще и больше. Первым признаком формирующейся зависимости является рост толерантности.
- Потеря контроля. Вы выпиваете шесть бутылок вместо двух. Вы не можете остановиться, пока пиво не закончит. Вы пьете тайком, в одиночку, утром или днем. Вы не помните, сколько вы выпили прошлой ночью. Эти признаки относятся к второй стадии.
- Опохмел пивом. Вы выпиваете похмелье и пьете пиво, чтобы прийти в себя. Вы должны выпивать с утра, чтобы нормально работать. Это указывает на физическую зависимость.
- Разрушение жизни. Вы сталкиваетесь с проблемами в семье, на работе и с деньгами из-за употребления пива. Близкие люди утверждают, что вы часто пьете. Вы теряете друзей, которые не употребляют алкоголь. Тем не менее, вы продолжаете пить. Это признак длительного алкоголизма.
Заключение
Пивной алкоголизм — это реальная, вредная и недооцененная форма зависимости. Пить не вредно. Содержание этилового спирта приводит к привыканию, повреждая сердце, печень, почки, гормональную систему и психику. Человек не замечает, как развивается пивной алкоголизм, часто в течение многих лет. Внешне алкоголик может казаться вполне благополучным человеком: он работает, общается с семьей и не валяется под забором. Но его жизнь ухудшается, поскольку вечернее пиво — его главное удовольствие. Он жертвует временем, деньгами, здоровьем и отношениями ради него. Лечение пивного алкоголизма идентично лечению любой другой зависимости: детоксикация, лечение медикаментами, психотерапия и помощь. Однако предотвращение является лучшим методом лечения. Не пейте пиво каждый день. Не используйте его для снятия стресса. Не поддавайтесь рекламе, которая изображает пьющего пиво успешным человеком. Пиво является алкоголем. Кроме того, алкоголь, независимо от его крепости и цвета, является ядом. Обратитесь к наркологу, если вы или ваш близкий пьете пиво ежедневно, если количество пива увеличивается или если вы раздражены и тревожны, когда вы не можете пить пиво. Это не позор. Это принесет пользу. Начните вести здоровый образ жизни сегодня.